Description
- Kandungan nutrisi seperti beta karoten, vitamin K, vitamin C, lutein, zeaxanthin, serta sangat kaya akan kandungan kalsium. Maka dari itu tak heran jika kailan dapat bertindak sebagai antioksidan serta anti-inflamasi alami bagi tubuh kita.
- Kailan merupakan jenis sayuran yang memiliki kandungan manfaat vitamin C yang lebih tinggi daripada buah jeruk. Dimana ia mampu memenuhi sekitar 134% asupan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, sedangkan jeruk berkontribusi sekitar 113% saja. Selain itu, kailan juga mampu menyediakan lebih tinggi kandungan vitamin A daripada jenis sayuran berdaun hijau lainnya.
Marilah membeli Sayur kailan yang dipetik dari ladang
Recent Comments